Como eu já disse em outros posts, eu tenho tireoidite de Hashimoto, eu não tenho usado enzimas, mas eu tenho consumido mais abacaxi, mamão e beterraba. Como são alimentos que contém muito açucar, eu aprendi a fermentar, e coloco um pouco em praticamente tudo o que eu como, abacaxi fermentada fica uma delícia com carnes, especialmente a de porco. Mamão fermentado é uma ótima opção quando bate aquela vontade de comer doces.
Enzimas Sistêmicas
"As enzimas sistêmicas também são conhecidas como enzimas proteolíticas e atuam como moduladores imunológicos naturais, equilibrando nosso sistema imunológico. As enzimas sistêmicas são uma mistura de enzimas derivadas de plantas e animais e podem conter uma mistura de alguns dos seguintes ingredientes:
Bromelina (do abacaxi)
Papaína (do mamão)
Rutina ou trihidrato de rutosídeo (bioflavonóide)
Quimotripsina (porcina)
Tripsina (porcina)
Pancreatina (porcina)
As enzimas sistêmicas quebram as citocinas inflamatórias (proteínas de resposta imune) que são observadas na doença autoimune. Eles também contêm proteases que podem estar envolvidas na quebra de patógenos, como bactérias e parasitas. Além disso, essas enzimas aceleram o reparo tecidual, reduzindo a inflamação.
Além disso, as enzimas reduzem os anticorpos tanto para os alimentos quanto para a tireoide, quebrando os complexos imunes circulantes (CICs) que são formados na doença autoimune.
As enzimas sistêmicas foram estudadas extensivamente na Europa e se tornaram uma alternativa popular aos analgésicos para doenças artríticas e muitas condições inflamatórias.
Uma apresentação de pôster de 21 a 24 de abril de 2002 apresentada em Cannes, França, descobriu que Wobenzym, uma mistura proprietária de enzimas sistêmicas, tomada na dose de cinco cápsulas, três vezes ao dia, mostrou resultados muito promissores em Hashimoto.
Segue o resumo do estudo:
Quarenta pessoas com Hashimoto que estavam tomando levotiroxina receberam enzimas sistêmicas por três a seis meses. Os pacientes relataram redução dos sintomas da tireoide, normalização dos ultrassons da tireoide, redução do número de células inflamatórias na tireoide e diminuição significativa dos anticorpos TPO e TG.
Muitos pacientes conseguiram reduzir a dose de levotiroxina e alguns conseguiram descontinuar completamente a medicação. Além disso, os perfis de colesterol melhoraram nos pacientes que apresentavam níveis elevados de colesterol antes de iniciar as enzimas.
Como as enzimas sistêmicas atuam completamente no sistema imunológico, acredita-se que usá-las também protege o desenvolvimento de futuras condições autoimunes.
A principal coisa a lembrar sobre essas enzimas é que elas não devem ser tomadas com alimentos, mas devem ser tomadas com o estômago vazio, pelo menos 45 minutos antes de uma refeição ou uma hora e meia após uma refeição. Caso contrário, eles se esgotarão no processo de digestão em vez de entrar na corrente sanguínea para atuar nos complexos imunológicos circulantes.
NOTA: Embora a maioria dos rótulos de enzimas sistêmicas indique seis cápsulas por dia, a dose de enzimas usada neste estudo em particular foi 2,5 vezes maior em cinco cápsulas, três vezes por dia (com o estômago vazio).
Médicos experientes usaram cinco cápsulas, três vezes ao dia, com um copo de água (pelo menos 8 onças ou 240 mL). Em alguns casos, até dez cápsulas, três vezes ao dia, podem ser usadas na fase aguda para modular o sistema imunológico de forma eficaz. A dose de seis cápsulas por dia no rótulo é considerada uma dose de manutenção.
Quem tem maior probabilidade de se beneficiar das enzimas sistêmicas?
Você pode se beneficiar desse tipo de enzima se tiver níveis elevados de TG e/ou TPO, ou se tiver sensibilidade alimentar, dor, colesterol elevado, cicatrização prejudicada ou inflamação crônica.
Quem deve evitar enzimas sistêmicas?
As enzimas sistêmicas não devem ser tomadas por mulheres grávidas ou lactantes. Indivíduos com alergia a abacaxi ou mamão não devem tomar produtos que contenham bromelina. Alguns indivíduos com Candida podem reagir a essas enzimas. Além disso, as enzimas sistêmicas devem ser evitadas por aqueles que estão tomando inibidores de leucotrienos."
Fonte:https://thyroidpharmacist.com/articles/using-enzymes-to-overcome-hashimotos/
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